8.4
8.7
Название
Headspace: Руководство по медитации
Оригинальное
Headspace: Guide to Meditation
Время
Год
2021
Описание
Энди Пуддикомб, бывший буддистский монах, делится техниками медитации, а так же пользой и научными фактами, стоящими за этой осознанной практикой.
Комментарии